「Treate.のオンラインレッスンってなに？」や「Treate.のオンラインレッスンの質は？」
このような疑問を持っていませんか。
オンラインレッスンに興味がある人も多いでしょう。しかし、Treate.のオンラインレッスンについて詳しく分からない人も多いはずです。
そこで今回は、Treate.のオンラインレッスンについて興味がある方に向けて、レッスンの質やおすすめできる人・できない人を紹介します。
- Treate.はオンラインでトレーナーとマッチングできるパーソナルトレーニング
- Treate.は料金は高めだが、自分に目的に合った指導を受けたい人におすすめ
- ネット環境に影響されるのが嫌な人にはおすすめはできない。
4月1日～4月30日まで半額クーポンを利用して初回のみ半額で受講できるので、サクッと試してみたい方はこちら。
Treate.のオンラインレッスンって？
出典：https://treate.jp/Treate.のオンラインレッスンは、2022年3月にリリースされた新しいサービスです。
Treate.のサービスをまとめると以下の通りです。
- フィットネスマッチングサービス
- zoomでレッスンが受けられる
- レッスンの種類が豊富
フィットネスマッチングサービス
Treate.は、オンラインで指導したいトレーナーとオンラインで指導してもらいたい人をつなぐフィットネスマッチングサービスです。
そのため、全国にいるトレーナーから自分に合ったトレーナーを見つけられるでしょう。
レッスンはzoomを使用するため、zoomを利用できる環境を整えておきましょう。
豊富なレッスンの種類
Treate.のレッスンの種類は様々あり、自分にあったレッスンやトレーナーを見つけやすいです。
- 筋トレ
- 有酸素運動
- ヨガ
- ピラティス
- ストレッチ
- カウンセリング
オンラインフィットネスと内容は似ていますが、加えてカウンセリングができるのがTreate.の強みです。
個別指導なので、あなたの悩みに寄り添ってメニューの提案をしてもらえるので最短で理想通りの身体が手に入りますね。
トレーナーが受けてみたTreate.のレッスンの感想
レッスンの感想は一言でいうと、パーソナルトレーニングのオンライン版でした。
私が受講したレッスンは、「プロが教えるダイエット法」です。
最初にカウンセリングを受講後、それに合うトレーニングが始まりました。
ダイエットに効率的な大きな筋肉を鍛えるメニューだけでなく、腹筋や背中など体幹部を鍛えるメニューの組み方がなされていました。
フォームの教え方もトレーナー目線からしても、初心者でも分かるような問題ない教え方でした。
SOELUの料金と比較
Treate.とSOELUのレッスンの料金を比較すると、以下の通りです。
| サービス名 | 料金 | トレーナー：受講者比 | 形式 |
| Treate. | 10分約1,000円～ | 1対1 | ライブ |
| SOELU | 月額2,178円～ | 1対複数 | ライブ・ビデオ |
SOELUは複数人でレッスンを受講するため、料金はTreate.より安くなっています。
しかし、1対複数人のレッスンになるため、パーソナルトレーニングのような指導は受けられません。
とりあえずオンラインフィットネスを試したい人は、安く受講できるSOELUがおすすめです。
1ヵ月100円でSOELUのレッスンを体験できます。また、1ヵ月の体験終了後3か月間1,078円(税込)でスタンダードプランに参加できます。
Treate.がおすすめできる人
Treate.のオンラインレッスンがおすすめできる人は、以下の通りです。
- パーソナルトレーニングをしたい人
- 自宅で自分にあったトレーニングをしたい人
パーソナルトレーニングをしたい人
Treate.は、オンライン上でトレーナーと1対1で指導してくれるため、パーソナルトレーニングをしたい人におすすめです。
オンラインフィットネスのサービスは様々な会社がリリースしていますが、ほとんどはトレーナー1人に対して複数の受講者が参加します。
その場合、フォームを確認することはなく、受講者は内容を見て、真似するケースがほとんどです。
自分にあったトレーニングを自宅でしたい人
Treate.は、自分に合ったトレーニングを自宅でしたい人におすすめです。
通常、パーソナルトレーニングではジムに行く手間がかかりますが、Treate.では自宅であなたに合ったトレーニングが受けられます。
そのため、ジムに通う時間も惜しい忙しい社会人の方におすすめのサービスです。
また、トレーニングを周りから見られたくない人でも、自宅で誰かに見られる心配はありません。
Treate.がおすすめできない人
Treate.がおすすめできない人もいます。おすすめできない人を理解し、自分にTreate.のサービスが合っているか理解しましょう。
- 費用の負担が厳しい人
- ネット環境に影響されたくない人
費用の負担が厳しい人
Treate.は1対1の指導のため、一般的なオンラインフィットネスよりも1回あたりのレッスンの料金が高くなりやすいです。
私が今回受けたレッスンは25分1回のレッスンで3,000円（税込)かかりました。
Treate.のレッスン価格は10分あたり1,000円～2,000円の料金設定になっている場合が多いです。
そのため、費用の負担が厳しい人にはおすすめできません。
また、なるべく費用を抑えて自宅でトレーニングをしたい人は、SOELUのレッスンがおすすめです。
以下の記事でレッスンを受けた感想を紹介しているため、ぜひ読んでみてください。
https://www.balc-hack.com/prodancer-soelu
ネット環境に影響されたくない人
Treate.のレッスンはオンラインで行うため、ネット環境の影響を受けます。
私もレッスン中に何回かフリーズがしましたが、気にせずにレッスンができました。
しかし、ネット環境によるトラブルがストレスを感じる人は、Treate.も含めオンラインフィットネスはおすすめできません。
Treate.の登録手順を紹介
Treate.の登録は無料でできます。Treate.のレッスンに参加するか悩んでいる方は、まず無料会員に登録してみましょう。
➀ホームページの会員登録をクリックする
出典:https://treate.jp/まず、Treate.のホームページの会員登録をクリックします。
クリックすると新規会員登録のページに移動します。そのページに書かれている必要事項を入力するようにします。
全て入力が終わり記載ミスがないか確認をしたら、会員登録のボタンをクリックします。
②届いたメールのURLをクリックする
記載したメールアドレスに、Treate.からメールが届きます。
そのメールに記載されているURLをクリックすると、会員登録が完了します。
会員登録後受講するレッスンを選択
会員登録が終わると、レッスンを受講できるようになります。
自分が気になるレッスンを選択すると受講可能な日時が出てくるため、予定を確認してレッスンを受講しましょう。
Treate.のレッスンに必要なもの
Treate.のレッスンに必要なものは、ネット環境と身体を動かせるスペースです。
また、必須ではありませんがヨガマットがあるといいでしょう。
自宅での筋トレは床に身体が接するため、痛みが発生しやすいです。おすすめのヨガマットは以下の記事で紹介しているため、読んでみてください。
https://www.balc-hack.com/deakwork-training-goods
Treate.のレッスンに関するQ&A
Treate.のレッスンに参加しようと思っても、疑問があるとなかなか一歩踏み出せないでしょう。
そこで、Treate.のレッスンに関する代表的な疑問についてお答えします。
キャンセルはしてもOKなの？
公式ホームぺージによると、10時間以上前のキャンセルは可能となっています。
しかし、レッスン開始まで10時間を切ってからキャンセルすると受講した扱いになるため、注意しましょう。
お得なキャンペーンとかはありませんか？
4月1日～4月30日まで半額クーポンを利用して初回のみ半額で受講できます。
実際にどのようなレッスンか体験してみたい方は、かなりお得に体験できます。
悩んでいる方は、ぜひ一度この機会を利用し受講してみてください。
どんな方法で支払いできるの？
クレジットカードのみで決済可能です。
Treate.を利用して自宅でフィットネスを楽しもう！
今回は、Treate.のオンラインレッスンが気になる方に向けてトレーナー目線でレッスンを受けた感想や、おすすめできる人・できない人を紹介しました。
Treate.のオンラインレッスンは、オンライン上でトレーナーと1対1で様々なサービスを受けられます。
内容もヨガやピラティスなど身体を動かす系のレッスンや、カウンセリングのような自分にあったダイエットの知識を得られるレッスンもあります。
せひ、Treate.のオンラインレッスンを利用し自宅で身体を楽しく動かしましょう。
https://www.balc-hack.com/prodancer-soelu
